La réflexologie, également connue sous le nom de thérapie de zone, est une pratique complémentaire qui sous forme de massage consiste à appliquer des pressions sur des points ou des zones spécifiques sur les pieds, les mains ou les oreilles. Ceci est accompli sans instruments, seulement avec les doigts.

 

Elle est basée sur un système de zones qui reflètent une image du corps tout entier, en stimulant ces points cela provoque un changement au niveau de la zone du corps stimulée avec la pression exercée.